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Wie ist es, wenn Papa als Rennrodel-Weltmeister und Olympiasieger durch die Welt reist und oft für lange Zeit nicht da ist? Wie verändert sich dadurch der Familienalltag? Wie wichtig ist es, dass Lisa Felix den Rücken freihält und alles Chaos abfedert? Und warum es Routinen braucht.

Ein Familienleben zwischen Milchpulver in den Bodenfugen, kreativen Wandbemalungen, Kindern, die zu Kritikern und Fans werden und Oma und Opa, die dann doch gerne mal eine Ausnahme machen.

Lisa und Felix erzählen uns, mit welchen Problemen sie manchmal zu kämpfen haben und wie klein diese sind, im Vergleich zu jenen, die sie bei ihrem...

Wie findet man die richtige Balance zwischen Beruf und Familie? Reichen dafür überhaupt
100 % im Alltag einer Mutter?

Oft bleibt dabei das eine oder andere auf der Strecke. Manchmal hilft nur, sich ins
Badezimmer zurückzuziehen und die Dusche laufen zu lassen.

Früher stand sie unter dem Druck ihrer Eltern, doch heute ist sie stolz auf alles, was sie
erreicht hat. Ihre tägliche Reichweite könnte man fast mit der Kapazität eines
Fußballstadions vergleichen.

Als „digitale Freundin“ fordert sie Frauen heraus, ihre Komfortzone zu verlassen – und auch
für Männer hat sie wertvolle Tipps parat. Das weiß übrigens auch Wolfgang Petry....

Eileen und Patric Heizmann haben ihr Hobby zum Beruf gemacht. Patric trainiert seit seiner Jugend – ohne einen einzigen Tag Pause.

Aber muss das wirklich so sein? Was zählt im Endeffekt wirklich? Und wie wäre es, wenn wir das Thema „jung bleiben“ beim Älterwerden endlich in den Griff bekommen würden?

Ein Schlüssel dazu könnte die 80/20-Regel sein – kombiniert mit ein paar praktischen Tricks. Die ersten Schritte sind oft klein, aber sie können eine große Wirkung haben und machen einen stolz.

Ein weiteres Thema ist Social Media und der allseits bekannte Schweinehund. Doch vielleicht ist der Schweinehund, wenn man genau...

Tausche Model-Leben gegen Landwirtschaft.

Cheyenne Ochsenknecht und ihr Ehemann Nino Sifkovits über das Leben am Bauernhof in Österreich, das Aufwachsen in der Öffentlichkeit und warum ihre Kinder aus den sozialen Netzwerken ferngehalten werden. Wie sie es schaffen, neben den eigenen Serien „Mein Hof“ und „Diese Ochsenknechts“ noch Zeit für sich zu haben und auf welche Projekte wir uns in Zukunft noch freuen dürfen.

Das und noch andere private Einblicke hört Ihr in unserem neuen Special Podcast. Jetzt reinhören!

Wir treffen Christina Hillesheim im Oberjoch – Familux Resort. Sie erzählt uns von Ihrem Weg ins Burnout und wieder zurück. Was waren die ersten Anzeichen? Was bedeutet es, mit Panikattacken zu leben und wie kann man mit Angststörungen umgehen?

Die Spiegel-Bestseller-Autorin gibt Tipps und spricht offen von ihrem persönlichen Tiefpunkt und wie sie es geschafft hat, daraus noch viel stärker zu werden.

Jetzt reinhören!

Wir haben es uns mit Caro und Paul Dumitrescu, besser bekannt als @daddy.channel, im Dachsteinkönig – Familux Resort gemütlich gemacht.

Die Eltern zweier Jungs im Teenie- und Kleinkindalter sprechen über das Älterwerden und über den Alltag mit Kindern, die einen großen Altersunterschied haben. Sie selbst geben ihren Kindern einen großen Vertrauensvorschuss. – Doch was passiert im Kopf von Eltern, wenn es den Großen plötzlich ins Ausland zieht?

Das und noch viel mehr erzählen und Caro & Paul in unserer neuen Podcastfolge – Reinhören lohnt sich!

Wir haben mit Madita eine etwas andere Kulisse für unsere Podcastaufnahme gewählt. Im Bett des The Grand Green – Familux Resorts haben wir es uns gemütlich gemacht.

Wie facettenreich kann eine Person sein? Madita van Hülsen: „Ja!“

Die Moderatorin erzählt uns vom normalen Alltags-Chaos als Mama, dem getrennt sein von ihrer Familie über einen längeren Zeitraum, schlaflosen Nächten für alle und vom Weg zur Babypsychiatrie.

Warum sie die Zeit in einem Schweigekloster so sehr genießt und sie es liebt, mit Gummibärchen beworfen zu werden.

Was kann der Schlafmangel über einen so langen Zeitraum bewirken und wie schafft man es als...

Im „kuntergrünen“ Theater des The Grand Green – Familux Resort in Oberhof begrüßen wir in dieser Folge den Kinderarzt und Gewinner vom „Deutschen Podcastpreis 2023 und 2024“.

Neben seiner Arbeit als Kinderarzt in einer Praxis in Frankfurt a.M. ist Vitor auch bekannt als der Kids.Doc. Auf Instagram, über die eigene App und in bereits drei Büchern gibt er sein umfangreiches Wissen und wertvolle Tipps rund um die Gesundheit von Kindern an Eltern weiter.

Was Vitor zu dieser Entscheidung bewegt hat, warum auch er als Vater von drei Kindern ab und zu die Nerven verliert, mit welchem Schicksalsschlag er schon sehr...

Vor der herrlichen Kulisse des Dachsteingebirges begrüßen wir dieses Mal Florian und Julian Mayer, die Geschäftsführer der Familux Resorts.

Im Jahre 1988 legten ihre Eltern, Ernst und Andrea Mayer, den Grundstein für die heutige Erfolgsgeschichte als Pioniere der Familienhotellerie.

In der nunmehr zweiten Generation zählt das Unternehmen insgesamt vier Standorte in Österreich und Deutschland. Und wohin geht es als Nächstes?

Begonnen hat alles mit einer kleinen Pension in Lermoos und viel Arbeit, sieben Tage pro Woche. Freundschaften hielten damals selten länger als sieben Tage.

Seitdem wurde das Konzept Jahr für Jahr weiter perfektioniert, dabei geht immer alles vom Gast aus....

Ein erstes kleines Jubiläum steht an, die fünfte Episode von CHAOS & KEKSE.

Seinem Motto „Brot verdient die Bühne der Welt“ macht Axel Schmitt alle Ehre und wollte in
früher Jugend gar Rockstar werden.

Später übernahm er von einem Tag auf den anderen die Bäckerei seiner Eltern. Heute lebt er
seinen Traum.

30 Stunden pro Woche reichen nicht, um zum „Weltbäcker“ ernannt zu werden, aber was tut man nicht alles für den besten Beruf der Welt?

Was hat sich im Bäckerhandwerk über die letzten Jahrzehnte verändert, worauf kommt es heutzutage an?

Und was hat das weltgrößte Heavy-Metal-Festival mit der deutschen...